Batido lácteo, de fresa, bajo en calorías

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Grupo: Lácteos y derivados

Componente Valor Unidad Fuente
alcohol (etanol) 0 g 310
energía, total en kj 466 kJ 236
energía, total kcal 112 kcal 236
grasa, total (lipidos totales) 0.34 g 7
proteina, total 3.8 g 7
agua (humedad) 72.9 g 7
fibra, dietetica total 1.6 mg 280
carbohidratos 22.9 g 7
ácido graso 22:6 n-3 (ácido docosahexaenóico) 0 0 0
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0 g 280
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.1 g 280
ácidos grasos saturados totales 0.3 g 280
ácido graso 12:0 (láurico) 0 0 0
ácido graso 14:0 (ácido mirístico) 0 0 0
ácido graso 16:0 (ácido palmítico) 0 0 0
ácido graso 18:0 (ácido esteárico) 0 0 0
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) 0 0 0
colesterol 3.4 mg 7
ácido graso 18:2 0 0 0
ácido graso 18:3 0 0 0
ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 0 0
ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) 0 0 0
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 70.3 ug 280
Vitamina D 0.3 ug 280
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.7 mg 280
folato, total 21.1 ug 280
equivalentes de niacina, totales 1.3 mg 280
riboflavina 0.13 mg 280
tiamina 0.1 mg 280
Vitamina B-12 0.2 ug 280
Vitamina B-6, Total 0.15 mg 280
Vitamina C (ácido ascórbico) 4.2 mg 280
calcio 111.6 mg 7
hierro, total 1.1 mg 280
potasio 180.7 mg 280
magnesio 24.6 mg 280
sodio 88.3 mg 280
fósforo 52.8 mg 280
ioduro 10.6 ug 280
selenio, total 3.7 ug 280
zinc (cinc) 0.9 mg 280