Cereales desayuno base de arroz y miel

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Grupo: Cereales y derivados

Componente Valor Unidad Fuente
alcohol (etanol) 0 g 310
energía, total en kj 1603 kJ 236
energía, total kcal 385 kcal 236
grasa, total (lipidos totales) 1 g 7
proteina, total 5.1 g 7
agua (humedad) 5.9 g 7
fibra, dietetica total 1 mg 7
carbohidratos 87 g 7
ácido graso 22:6 n-3 (ácido docosahexaenóico) 0 0 0
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.34 g 7
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.38 g 7
ácidos grasos saturados totales 0.27 g 7
ácido graso 12:0 (láurico) 0 0 0
ácido graso 14:0 (ácido mirístico) 0 0 0
ácido graso 16:0 (ácido palmítico) 0 0 0
ácido graso 18:0 (ácido esteárico) 0 0 0
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) 0 0 0
colesterol 0 mg 7
ácido graso 18:2 0 0 0
ácido graso 18:3 0 0 0
ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 0 0
ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) 0 0 0
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 566 ug 38
Vitamina D 4.25 ug 7
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.5 mg 38
folato, total 200 ug 7
equivalentes de niacina, totales 15.3 mg 7
riboflavina 1.6 mg 7
tiamina 1.2 mg 7
Vitamina B-12 0.85 ug 7
Vitamina B-6, Total 1.7 mg 7
Vitamina C (ácido ascórbico) 51 mg 7
calcio 267 mg 38
hierro, total 10 mg 7
potasio 140 mg 38
magnesio 27.5 mg 38
sodio 0.4 mg 7
fósforo 95 mg 38
ioduro 5 ug 38
selenio, total 25.6 ug 38
zinc (cinc) 0.85 mg 38