Galleta, tipo 'Digestiva'

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Grupo: Cereales y derivados

Componente Valor Unidad Fuente
alcohol (etanol) 0 g 61
energía, total en kj 1952 kJ 236
energía, total kcal 468 kcal 236
grasa, total (lipidos totales) 20.8159 g 61
proteina, total 6.3 g 154
agua (humedad) 2.5 g 154
fibra, dietetica total 4.6 mg 154
carbohidratos 63.2039 g 61
ácido graso 22:6 n-3 (ácido docosahexaenóico) 0 0 0
ácidos grasos, monoinsaturados totales 9.6 g 154
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.7 g 154
ácidos grasos saturados totales 8.6 g 154
ácido graso 12:0 (láurico) 0 0 0
ácido graso 14:0 (ácido mirístico) 0 0 0
ácido graso 16:0 (ácido palmítico) 0 0 0
ácido graso 18:0 (ácido esteárico) 0 0 0
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) 0 0 0
colesterol 41 mg 154
ácido graso 18:2 0 0 0
ácido graso 18:3 0 0 0
ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 0 0
ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) 0 0 0
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 0 ug 29
Vitamina D 0 ug 154
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 3.2 mg 30
folato, total 13 ug 154
equivalentes de niacina, totales 2.4 mg 29
riboflavina 0.11 mg 154
tiamina 0.14 mg 154
Vitamina B-12 0.09 ug 30
Vitamina B-6, Total 0.09 mg 154
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg 29
calcio 92 mg 154
hierro, total 3.2 mg 154
potasio 170 mg 154
magnesio 23 mg 154
sodio 600 mg 154
fósforo 88 mg 154
ioduro 11.3 ug 280
selenio, total 5 ug 280
zinc (cinc) 0.5 mg 154