Galletas tipo maria

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Grupo: Cereales y derivados

Componente Valor Unidad Fuente
alcohol (etanol) 0 g 38
energía, total en kj 1996 kJ 236
energía, total kcal 479 kcal 236
grasa, total (lipidos totales) 19 g 38
proteina, total 7.076 g 38
agua (humedad) 1.8 g 38
fibra, dietetica total 3.1 mg 38
carbohidratos 69 g 38
ácido graso 22:6 n-3 (ácido docosahexaenóico) 0 0 0
ácidos grasos, monoinsaturados totales 5.7 g 38
ácidos grasos, poliinsaturados totales 2.5 g 38
ácidos grasos saturados totales 9.7 g 38
ácido graso 12:0 (láurico) 1.619 0 303
ácido graso 14:0 (ácido mirístico) 0.667 0 303
ácido graso 16:0 (ácido palmítico) 3.346 0 303
ácido graso 18:0 (ácido esteárico) 1.428 0 303
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) 5.432 0 303
colesterol 65.9 mg 38
ácido graso 18:2 1.49 0 303
ácido graso 18:3 0.077 0 303
ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 0 0
ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) 0 0 0
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 0 ug 7
Vitamina D 0 ug 38
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 2.3 mg 7
folato, total 8 ug 38
equivalentes de niacina, totales 2.1 mg 38
riboflavina 0.08 mg 38
tiamina 0.1 mg 38
Vitamina B-12 0 ug 38
Vitamina B-6, Total 0.08 mg 38
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg 38
calcio 117.7 mg 38
hierro, total 2 mg 38
potasio 110 mg 38
magnesio 25 mg 38
sodio 217 mg 38
fósforo 90 mg 38
ioduro 0 ug 38
selenio, total 7.3 ug 38
zinc (cinc) 0.59 mg 38