Pasta alimenticia, integral, hervida

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Grupo: Cereales y derivados

Componente Valor Unidad Fuente
alcohol (etanol) 0 g 310
energía, total en kj 508 kJ 236
energía, total kcal 122 kcal 236
grasa, total (lipidos totales) 0.9 g 29
proteina, total 4.7 g 29
agua (humedad) 63.7 g 7
fibra, dietetica total 4 mg 29
carbohidratos 23.2 g 29
ácido graso 22:6 n-3 (ácido docosahexaenóico) 0 0 0
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.1 g 29
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.4 g 29
ácidos grasos saturados totales 0.1 g 29
ácido graso 12:0 (láurico) 0 0 0
ácido graso 14:0 (ácido mirístico) 0 0 0
ácido graso 16:0 (ácido palmítico) 0 0 0
ácido graso 18:0 (ácido esteárico) 0 0 0
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) 0 0 0
colesterol 0 mg 29
ácido graso 18:2 0 0 0
ácido graso 18:3 0 0 0
ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 0 0
ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) 0 0 0
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 0 ug 30
Vitamina D 0 ug 38
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.01 mg 30
folato, total 5 ug 30
equivalentes de niacina, totales 1.3 mg 29
riboflavina 0.04 mg 30
tiamina 0.11 mg 30
Vitamina B-12 0 ug 30
Vitamina B-6, Total 0.08 mg 30
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg 30
calcio 15 mg 30
hierro, total 1.06 mg 30
potasio 44 mg 30
magnesio 30 mg 30
sodio 3 mg 30
fósforo 89 mg 30
ioduro 1.9 ug 32
selenio, total 25.9 ug 30
zinc (cinc) 0.81 mg 30