Pavo, fiambre

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Grupo: Cárnicos y derivados

Componente Valor Unidad Fuente
alcohol (etanol) 0 g 310
energía, total en kj 615 kJ 236
energía, total kcal 148 kcal 236
grasa, total (lipidos totales) 9.4 g 30
proteina, total 15.3 g 30
agua (humedad) 74.07 g 30
fibra, dietetica total 0 mg 30
carbohidratos 0.4 g 30
ácido graso 22:6 n-3 (ácido docosahexaenóico) 0 0 0
ácidos grasos, monoinsaturados totales 3.146 g 30
ácidos grasos, poliinsaturados totales 2.342 g 30
ácidos grasos saturados totales 2.783 g 30
ácido graso 12:0 (láurico) 0 0 0
ácido graso 14:0 (ácido mirístico) 0 0 0
ácido graso 16:0 (ácido palmítico) 0 0 0
ácido graso 18:0 (ácido esteárico) 0 0 0
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) 0 0 0
colesterol 76 mg 30
ácido graso 18:2 0 0 0
ácido graso 18:3 0 0 0
ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 0 0
ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) 0 0 0
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 0 ug 30
Vitamina D 0 ug 30
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0 mg 30
folato, total 0 ug 30
equivalentes de niacina, totales 0 mg 30
riboflavina 0 mg 30
tiamina 0 mg 30
Vitamina B-12 0 ug 30
Vitamina B-6, Total 0 mg 30
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg 30
calcio 40 mg 30
hierro, total 1.25 mg 30
potasio 216 mg 30
magnesio 22 mg 30
sodio 1004 mg 30
fósforo 266 mg 30
ioduro 2 ug 38
selenio, total 0 ug 30
zinc (cinc) 2.32 mg 30