Queso emmental

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Grupo: Lácteos y derivados

Componente Valor Unidad Fuente
alcohol (etanol) 0 g 61
energía, total en kj 1530 kJ 236
energía, total kcal 367 kcal 236
grasa, total (lipidos totales) 28.8 g 61
proteina, total 27.3 g 61
agua (humedad) 36.7 g 61
fibra, dietetica total 0 mg 61
carbohidratos 0 g 61
ácido graso 22:6 n-3 (ácido docosahexaenóico) 0 0 0
ácidos grasos, monoinsaturados totales 8.9 g 61
ácidos grasos, poliinsaturados totales 1 g 61
ácidos grasos saturados totales 17.3 g 61
ácido graso 12:0 (láurico) 0.989 0 309
ácido graso 14:0 (ácido mirístico) 3.577 0 309
ácido graso 16:0 (ácido palmítico) 9.288 0 309
ácido graso 18:0 (ácido esteárico) 3.426 0 309
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) 7.908 0 309
colesterol 110 mg 61
ácido graso 18:2 0.489 0 309
ácido graso 18:3 0.276 0 309
ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 0 0
ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) 0 0 0
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 231 ug 61
Vitamina D 0.3 ug 61
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0.35 mg 61
folato, total 9 ug 38
equivalentes de niacina, totales 7.1 mg 38
riboflavina 0.34 mg 61
tiamina 0.05 mg 61
Vitamina B-12 2.2 ug 61
Vitamina B-6, Total 0.1 mg 61
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg 61
calcio 1029 mg 38
hierro, total 0.8 mg 61
potasio 98 mg 61
magnesio 45 mg 61
sodio 275 mg 38
fósforo 746 mg 61
ioduro 2 ug 38
selenio, total 11 ug 38
zinc (cinc) 2.3 mg 61