Queso fresco, desnatado, con frutas

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Grupo: Lácteos y derivados

Componente Valor Unidad Fuente
alcohol (etanol) 0 g 310
energía, total en kj 402 kJ 236
energía, total kcal 96 kcal 236
grasa, total (lipidos totales) 0.1 g 7
proteina, total 8.1 g 7
agua (humedad) 76.3 g 7
fibra, dietetica total 0.23 mg 7
carbohidratos 15.3 g 7
ácido graso 22:6 n-3 (ácido docosahexaenóico) 0 0 0
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0 g 61
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0 g 61
ácidos grasos saturados totales 0 g 61
ácido graso 12:0 (láurico) 0 0 0
ácido graso 14:0 (ácido mirístico) 0 0 0
ácido graso 16:0 (ácido palmítico) 0 0 0
ácido graso 18:0 (ácido esteárico) 0 0 0
ácido graso 18:1 n-9 cis (ácido oléico) 0 0 0
colesterol 0 mg 61
ácido graso 18:2 0 0 0
ácido graso 18:3 0 0 0
ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 0 0
ácido graso 20:5 (ácido eicosapentaenóico) 0 0 0
Vitamina A equivalentes de retinol de actividades de retinos y carotenoides 2.4 ug 7
Vitamina D 0 ug 7
Viamina E equivalentes de alfa tocoferol de actividades de vitámeros E 0 mg 61
folato, total 5.7 ug 7
equivalentes de niacina, totales 0.15 mg 61
riboflavina 0 mg 7
tiamina 0.04 mg 61
Vitamina B-12 0.18 ug 7
Vitamina B-6, Total 0.1 mg 61
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg 61
calcio 93 mg 7
hierro, total 0.4 mg 61
potasio 113 mg 7
magnesio 12 mg 61
sodio 32 mg 7
fósforo 77 mg 7
ioduro 2 ug 38
selenio, total 2.8 ug 38
zinc (cinc) 0.5 mg 61